• 26 stycznia 2021

Dieta w ciąży

  Pierwsze 1000 dni życia to trzyletni okres w życiu płodu i dziecka, obejmujący dziewięć miesięcy ciąży i pierwsze dwa lata życia dziecka. Jedzenie dla dziecka w ciągu pierwszych 1000 dni życia jest niezwykle ważne ze względu na jego...

Catering dietetyczny - zalety i koszty

  Dieta pudełkowa znana też jako catering dietetyczny jest rozwiązaniem, które cieszy się dużym zainteresowaniem. Dziś niemal w każdym większym mieście możemy spotkać się już nie z kilkoma, ale z przynajmniej kilkunastoma firmami, które...

Dieta bezglutenowa: moda czy konieczność?

  Wiele osób jest przekonanych, że unikanie pokarmów zawierających gluten pomaga schudnąć, zachować zdrowie i młodość oraz poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. Co więcej, niektórzy ludzie nie tylko sami stosują taką dietę, ale...

Dieta seniora kilka przydatnych wskazówek

  Powiedzenie „jesteś tym, co jesz” nabiera szczególnego znaczenia w miarę zbliżania się czcigodnego wieku. Stan, zdrowie, a nawet samopoczucie osoby starszej zależy od jakości pożywienia, dlatego też prawidłowe odżywianie osób...

Przepisy

Niebieski sernik na zimno

  Przygotujemy serniki na zimno o godnej pozazdroszczenia konsystencji. Wiem, że wiele osób kocha je...

Diety

Porady

Najnowsze artykuły

Dieta pudełkowa bez nabiału

  Mleko wypełnia ważną niszę żywieniową, ponieważ jest bogate w wapń, białko i inne składniki...

Dieta samuraja

  O diecie samuraja mówi się ostatnio bardzo często. Wyrażane są na ten temat różne opinie...

Zalety diety pudełkowej

  Stan organizmu zależy od odżywiania. Niezależnie od tego, czy chcesz być w dobrym zdrowiu, poprawić...